Séance du 2 juin 2022.

Exercices sur la présence.

  1. Modes de la connexion au monde. Danser le rapport au monde d’une montagne, d’un chien, du vent.

  2. Le rapport au présent. Chercher à abaisser son tonus cérébral, c’est-à-dire celui de notre vie intérieure dans la mesure où il nous rend absent aux autres.

  3. La présence dansée (exercice non fait). Former des duos pour danser la présence d’un hêtre à un autre hêtre ou d’une plante à une coccinelle.

  4. Improvisation libre (exercice non fait) pour constater l’effet de ces exercices.

Notes manuscrites.